Patrizia Teresa Bruno

Psicologa e Psicoterapeuta
cognitivo-comportamentale

Qui ed ora

Mi chiamo Patrizia Teresa Bruno, sono nata a Bellinzona in Svizzera e sono psicologa psicoterapeuta.
Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Basilicata (n. 568) e sono abilitata all’esercizio della psicoterapia. Il mio è un approccio cognitivo-comportamentale e, mediante interventi sia individuali che di coppia, ti affianco per lenire un problema legato alla sfera emotiva.

Sentiti libero

Ansia, depressione, rabbia, colpa, vergogna: sono emozioni che proviamo quotidianamente, ma spesso diventano un problema.

Come liberarcene?

Le mie tecniche

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)

Tecniche di Rilassamento

Imagery Rescripting

Neurofeedback

Biofeedback

Ristrutturazione cognitiva

Con il mio approccio cognitivo-comportamentale riesco ad aiutarti per i seguenti disturbi:

Accumulo compulsivo

Accumulo compulsivo

L'accumulo compulsivo è un disturbo dello spettro ossessivo-compulsivo il cui tratto caratteristico è la difficoltà a separarsi dagli oggetti accumulati, anche se di nessun valore.

Ansia e panico

Ansia e panico

L'ansia è un’emozione di base che comporta uno stato di attivazione dell’organismo quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa. Gli attacchi di panico (detti anche crisi di panico) sono, invece, episodi di improvvisa ed intensa paura o di una rapida escalation dell’ansia normalmente presente.

Bassa autostima

Bassa autostima

L’autostima è una valutazione che la persona dà di se stessa, che può essere bassa o alta (in quest'ultimo casi si può parlare anche di narcisismo). La bassa autostima, tra i vari fattori, può essere ricondotta ad episodi di trascuratezza, stress prolungato o ad eventi traumatici.

Bullismo

Bullismo

Il bullismo è una forma di comportamento sociale di tipo violento e intenzionale, di natura sia fisica che psicologica, oppressivo e vessatorio, ripetuto nel corso del tempo e attuato nei confronti di persone considerate dal soggetto che perpetra l'atto in questione come bersagli facili e/o incapaci di difendersi.

Depressione e disturbi dell’umore

Depressione e disturbi dell’umore

I disturbi dell’umore sono sindromi psicopatologiche caratterizzate da un’alterazione dei meccanismi fisiologici di oscillazione del tono dell’umore che normalmente permettono all’individuo di adeguare le proprie reazioni alle condizioni dell’ambiente che lo circonda.

Difficoltà relazionali

Difficoltà relazionali

Si tratta di un insieme di disagi e sofferenze temporanei o duraturi che riguardano sia la sfera comunicativa che quella emotiva ed affettiva. Le difficoltà relazionali possono interessare bambini, ragazzi e adulti.

Dipendenze da sostanze

Dipendenze da sostanze

Si tratta di un disturbo in forte espansione a causa delle caratteristiche sociali, ambientali e culturali della società contemporanea. L'abuso di sostanze stupefacenti conduce a menomazione sociale e lavorativa e comporta gravi ripercussioni sulla salute fisica e mentale della persona.

Disturbi di personalità

Disturbi di personalità

I disturbi di personalità sono caratterizzati dalla presenza esasperata e rigida (anche nelle situazioni meno opportune) di alcune caratteristiche del modo con il quale ciascuno di noi risponde, interagisce, percepisce e pensa a ciò che gli accade.

Disturbo bipolare

Disturbo bipolare

Soffre di bipolarismo (o disturbo bipolare) la persona che alterna fasi depressive e momenti ipomaniacali o maniacali.

Disturbo da stress post traumatico

Disturbo da stress post traumatico

Il Disturbo da stress post-traumatico (PTSD) è una patologia che può svilupparsi in persone che hanno subìto o hanno assistito a un evento traumatico, catastrofico o violento, oppure che sono venute a conoscenza di un'esperienza traumatica accaduta a una persona cara.

Disturbo ossessivo compulsivo

Disturbo ossessivo compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato da pensieri, immagini o impulsi ricorrenti. Questi innescano ansia/disgusto e “obbligano” la persona ad attuare azioni ripetitive materiali o mentali per tranquillizzarsi.

Fobie

Fobie

La fobia è una paura persistente e sproporzionata rispetto al reale pericolo dell’oggetto o della situazione e non può essere controllata con spiegazioni razionali, dimostrazioni e ragionamenti. Il soggetto riconosce che la paura è irragionevole e che non è dovuta ad effettiva pericolosità dell’oggetto, attività o situazione temuta, ma ciò nonostante non riesce a governarla.

Gioco d’azzardo

Gioco d’azzardo

Il disturbo da gioco d’azzardo rientra nel campo delle dipendenze comportamentali (gioco patologico) e attivano il sistema di ricompensa del cervello con effetti simili a quelli delle droghe.

Insonnia/disturbi del sonno

Insonnia/disturbi del sonno

Si tratta di un disturbo soggettivo in quanto si riferisce al senso soggettivo di difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno, o di cattiva qualità del sonno.

Problemi alimentari

Problemi alimentari

Sono patologie caratterizzate da una alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e per le forme del corpo. I principali disturbi dell’alimentazione sono l’anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata.

Problemi relazionali e sessuali

Problemi relazionali e sessuali

Si tratta di problemi affettivi e relazionali, come conflitti coniugali, professionali, gelosia, noia, timidezza eccessiva, bassa autostima, irritabilità ed aggressività. Si parla di problematiche relazionali anche in casi di problemi propriamente sessuali (frigidità, sterilità, impotenza), che impediscono anche di avere relazioni durature.

Psicosi

Psicosi

La psicosi (detta anche disturbo psicotico) è un disturbo psichiatrico grave caratterizzato da un distacco dall’ambiente che circonda la persona che ne soffre, da forti difficoltà ad iniziare delle attività e di provare sentimenti veri nei confronti di altre persone.

Ritardo mentale

Ritardo mentale

Il ritardo mentale (noto anche come disabilità intellettiva) è un disturbo con esordio in età evolutiva e comprende deficit del funzionamento sia intellettivo che adattivo negli ambiti concettuali, sociali e pratici.

Shopping compulsivo

Shopping compulsivo

Lo shopping compulsivo rappresenta une vera e propria patologia che consiste nel bisogno fuori controllo di spendere e comprare sempre di più, tanto da non sapere a volte cosa farsene di quel che si è acquistato.

Stress

Stress

Lo stress è la risposta psicofisica ad una quantità di compiti emotivi, cognitivi o sociali percepiti dalla persona come eccessivi. Lo stress eccessivo può facilmente portare numerosi disturbi da stress.

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